Cíngulo

Con Cíngulo podremos resolver los problemas emocionales que se interponen en nuestra vida, ayudándonos a mejorar por medio de la autoconciencia. Utilizando esta aplicación tendremos a nuestro alcance efectivos consejos que emplean la psicología moderna y metodologías de desarrollo personal.

Al acceder, Cíngulo nos realizará un test en el que tendremos que autocalificar nuestro estado en todos los aspectos indicados. Y, a diferencia de otras aplicaciones destinadas a ofrecer un servicio parecido, esta no centra su ayuda mostrándonos frases motivacionales, sino que emplea el autoconocimiento. De esta forma nosotros mismos seremos conscientes del problema y sacaremos el máximo provecho de las técnicas de ayuda diarias.

Por tanto, en Cíngulo encontraremos desde autoevaluaciones con pruebas validadas para ver nuestro progreso diario, a sesiones diarias de autoconciencia, ocupándonos de nuestra propia ansiedad, depresión o actitud. Además, también nos presentará técnicas SOS para resolver crisis emocionales agudas rápidamente, así como un diario emocional donde escribir nuestros momentos buenos o malos y reflexionar sobre lo aprendido durante el día.

Cíngulo es una aplicación de autoayuda con un enfoque innovador gracias a la cual nos será más fácil reconocer aquello que no nos hace sentir plenamente felices y trabajar con sus terapias en ello hasta superarlo rápidamente y de forma efectiva.